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更新日 2026年05月04日(月)

【わたしの愛用品】7畳・2人暮らしの寝室づくり。
ベッド選びと、インテリアの工夫

こんにちは。編集部の武尾です。

寝室って、毎日一番最後に過ごす場所なのに、
インテリアには無頓着になりがちではないでしょうか?

リビングやダイニングに比べて、
「眠るだけの場所」として、つい後回しになることも。

でも、旅先のホテルで過ごす夜が、
なぜかいつもよりリラックスできるのは
きっと、空間の雰囲気が
気持ちを整えてくれるからなのかもしれません。

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私たちも、2人暮らしを始めてから、
「せっかくなら、寝室も心地よく整えたいね」と
思うようになりました。

毎日の終わりに、ほっとひと息つけるお部屋にしたい。
そんな気持ちで迎えたのが、「木製ベッド folk」です。

今回は、7畳の寝室で2人暮らしをしている私たちが
「これがあってよかった!」と感じている
ベッドとインテリアのアイテムたちをご紹介します。

ベッド選びで、寝室が心地よく整いました。

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「寝るだけの空間」だった寝室が、
少しずつ心がほどける場所に変わっていきました。

そのきっかけになったのが、木の温もりと
機能性を兼ね備えた木製ベッド folk
サイズは、クイーンを選びました。

ここでは、わが家の寝室づくりにぴったりだった
「3つのポイント」をご紹介します。

① 寝室にあたたかみを加えてくれる、無垢材のヘッドボード

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folkベッドの魅力のひとつが、
厚さ2cmのアッシュ無垢材を
贅沢に使用したヘッドボード。

寝室って、意外と置くものが少なく、
殺風景になってしまうこともありますよね。

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そんな中、この木の風合いがあるだけで
空間がぐっとあたたかく、味わい深くなりました。

一人暮らしのときは、圧迫感を避けたくて
ヘッドレスタイプのベッドを使っていたのですが、
folkを迎えて「ヘッド付きもいいな」と、
考え方が変わりました。

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見た目のアクセントになるのはもちろん、
寄りかかって読書したり、
背もたれとして使えるのも便利です。

② ヘッドボードに、ちょこっと置けるのが便利

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ヘッドボードの上には、ディフューザーや時計など、
小物をちょこんと置いておけるスペースがあります。

わが家では、アルネ・ヤコブセンの置き時計を愛用中。
美しいフォルムが、寝室の雰囲気を
さりげなく引き締めてくれています。

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また、Waphytoのディフューザーもお気に入り。
枕元でやさしい香りがふわっと広がって
気持ちよく眠りにつけるのでおすすめです。

Waphytoのディフューザーは、
リセノの店舗でもお取り扱いがありますので
ぜひ香りを試してみてください。

③ コンセント付きで、就寝前の時間が整う

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folkのベッドには、
コンセントが付いているのもうれしいポイント。

スマホの充電をベッドまわりで完結できるので、
わざわざケーブルを引っ張ってくる
必要がなくなりました。

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「寝る前に充電し忘れた...!」
ということもなくなって、
寝室の小さなストレスがひとつ減った気がします。

一緒に取り入れてよかった、寝室の愛用品5選

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folkベッドに合わせて、わが家では
他にもいくつかのアイテムを取り入れています。

どれも「これがあると、寝室の居心地がグッと上がる」
と思えたお気に入りたちです。

① アートフレーム+アートポスター

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ベッドの背面の壁って、意外と手がつかず、
ぽっかり空いてしまいがち。

そんなスペースこそ、アートを飾るのにぴったりです。
お気に入りのポスターを飾るだけで、
空間がぐっと華やかに。

ホテルのような特別な雰囲気の寝室になります。

② ベッドサイドテーブル

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ベッドの横には、RattanMix ネストテーブルの
大きい方をサイドテーブル代わりに。

テーブルライトや本、水のグラスを置いたり、
ちょっとした小物が手元に置けるだけで、
寝る前の時間が快適になります。

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folkのベッドは、ヘッドボードにも
物が置ける設計ですが、
やっぱりサイドテーブルがひとつあると、
使い勝手がまったく違います。

飲み物やスマホ、本、ちょっとしたケーブル類も、
「ポンと置ける場所がある」というだけで、
寝室の心地よさが変わるなと感じています◎

③ フロアライト

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照明には、ざっくりとした風合いの
シェードが魅力の「delicia」を選びました。

夜は手元をそっと照らす照明として
活躍してくれますが、
明かりをつけていない時間でも、
お部屋をやさしく整えてくれる存在です。

「照明は、点けていないときこそ大事かも」
と思わせてくれる、そんなアイテムです◎

④ モビール

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ベッドの上に揺れるモビールも、お気に入りの存在。

こちらは、北欧・デンマークのブランド
「Flensted(フレンステッド)」のモビール。

ゆったりと揺れる姿を眺めていると、
自然と気持ちが落ち着いてきて、
「今日も一日、おつかれさま」と
言いたくなるような時間になります。

⑤ ブランケット

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寝具はシンプルなカラーでまとめて、
アクセントにはブランケットを。

わが家で愛用しているのは
Silkeborg ダナーヤ グースアイズ ホワイトの
ライトノルディックグリーン。

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寝室にぴったりな落ち着いた色味で、
朝も夜も目にやさしい存在。

ベッドの上にふわっと掛けるだけで、
寝室に彩りと奥行きが生まれました。

「寝室を整える」って、心を整えることかもしれません。

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folkのベッドとインテリアを整えたことで、
寝室が大好きな場所になりました。

広さは7畳。決して広くはないけれど、
2人で心地よく眠れて、リラックスできて、
「わたしたちの空間」だと感じられる寝室です。

毎日忙しいけれど、眠る前の数分でも、
ほっとできる空間があるだけで、
1日の終わりが変わってくる。

これから寝室を整えたいなと思っている方に、
少しでも参考になれば嬉しいです◎

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