2人暮らしでゆったり眠れるベッドサイズは？　
同棲・夫婦におすすめの選び方

こんにちは、やまさきです。

今回のマガジンは　" 2人暮らしのベッドサイズ "
についてのお話です。

木製ベッド　NOANA / ダブル

2人暮らしのベッドというと、
パッと思い浮かぶのは「ダブル」サイズ
なのですが・・・

ライフスタイルや、お部屋の広さによっては
「クイーン」以上のサイズをお選びいただくと、
睡眠の質がグーッと上がる可能性があります。

今回は、ご夫婦や新婚さんなど
ベッドを新調される2人へ向けて、
サイズ選びのコツを、詳しくご紹介いたします！

動画でも解説しているので、
こちらもぜひご参考くださいませ。

【動画】2人暮らしのベッド、ダブルで大丈夫？自分たちに合った、サイズを選ぶポイントとは。

2人暮らしでゆったり眠るのに必要なベッドサイズは？

木製ベッド folk-natural / ダブル

はじめに、快適な睡眠をとるために必要な
スペースの目安を知っておきましょう。

人ひとりが広々と、手足を広げて眠るには、
肩幅 + 寝返りのスペースが必要です。

男性の肩幅は、平均60cm。
女性の肩幅は、平均50cmと言われています。
寝返りには、左右に15～20cmが必要です。

幅140cmのダブルは、2人で眠るのに
最低限の、コンパクトなサイズです。

4.5～6畳の寝室にも取り入れやすく
省スペースなのが、ダブルの魅力！なのですが・・

木製ベッド folk / ダブル

広々と、大の字で眠ることを想定されている場合には
「案外コンパクトかも・・！」という
ミスマッチが起きるかもしれません。

2人でゆったりと眠りたい場合には、
幅160cm～の、クイーン以上をお勧めいたします。

余談ですが、幅120cmのセミダブルは
" ちょっと広めの1人用 " という位置付けです。

木製ベッド folk / セミダブル

ダブル、と名前に含まれておりますが
あくまでも1人用なんだ～ とお考えください＾＾

「クイーン」「ワイドキング」がおすすめな理由

サイズ感が分かったところで、
ここからは、リセノでお取り扱いのある
クイーンとワイドキングについて、詳しく見ていきましょう！

①　クイーンの場合

木製ベッド　NOANA / クイーン

クイーンサイズの場合、1番のメリットは
やはり2人でゆったり眠れることです。

幅160cmのクイーンは、
お互いの肩幅 + 左右のゆとりを確保でき
寝返りをうつための、十分なスペースがあります。

1台のベッドでも、程よく距離ができるので
お互いに気持ちよく、眠りにつきやすいです。

木製ベッド folk-natural / クイーン

ちなみに、リセノのクイーンマットレスには
広さ以外に、もうひとつ特徴があります。

クイーンをご注文の場合、
幅160cmの、1枚マットレスではなく
幅80cmの、2枚セットでお届けしています。

くっつけて並べると、このような感じです。

1枚のマットレスに2人で眠る場合、
寝返りや、寝起きのタイミングで振動が伝わり
相手を起こしてしまうことも。。

2枚だと振動が伝わらず、それぞれが気兼ねなく
寝返りや、寝起きの動作をすることができます。

木製ベッド folk / クイーン

お仕事の出勤時間など、生活リズムが違う2人には
嬉しい仕様ですね＾＾

そのほかにも、重さや幅が半分になるので
カバーを付け替えたり、マットレスを干す際、
女性でも扱いやすいです。

マットレスの隙間が心配な場合には、
市販の「隙間パッド」+ クイーンのボックスシーツ（ゴムで固定できるもの）
をお使いいただくと、気になりにくいです。

注意点として、クイーンのフレームは
ライフスタイルの変化に弱い側面があります。

お住まいの人数が変わったり、
お引越しで、寝室が6畳未満になると
幅160cmのフレームは、使いにくくなるかもしれません。

また、意外と盲点なのが、寝具の種類です。

シングル・ダブルに比べると、
クイーンの寝具は、実は種類が少なめです。

寝具の素材やお色にこだわられる方は、
クイーンの展開があるかどうか、予め確認しておくと安心です！

②　ワイドキングの場合

シングルを2台くっつけて、ひとつのベッドにすると
ワイドキング、というサイズになります。

木製ベッド folk / シングル ×2

一般的なキングは、幅180cmですが
ワイドキングは、シングル2台で 幅200cmという...！
なんとも、贅沢なサイズですよね。

そんなワイドキングのメリットは、
言わずもがな、とにかくゆ～ったりと手足を伸ばして
一切の干渉なく眠れることです。

もし、お子様が生まれても
小さい間はご家族全員で、眠ることができます。

また、お子様が成長されたり、
旦那様が単身赴任、なんてことがあっても
シングルとして、別のお部屋で使える可変性があります。

ベッドは大きな家具なので、ライフスタイルの変化に
柔軟に対応できるのは、ありがたいポイントです！

木製ベッド folk-natural / シングル ×2

注意点として、寝室にはある程度
広いスペースが必要です。

2人が寝起きする際の動線や、
お洗濯などで、寝具を取り替える動線を踏まえると
お部屋の広さは、8畳あると安心です。

フロアベッド PIATTO / シングル ×2

費用については、シングルベッド2台
+ シングルマットレス2点 をご購入いただく分、
他サイズより、初期費用がかかります。

購入後はお買い換えなく、
長く愛用いただけることをふまえると
個人的には、価値のあるお買い物、だと感じます ◎

「リビングよりも、ダイニングよりも
長い時間を過ごす寝室を大切にしたい！」

「お部屋の広さも十分！」

という方には、自信を持って
ワイドキングをお勧めいたします＾＾

2人に合ったベッドを選んで、
毎日ぐっすり、快適に眠りましょう。

いかがでしたか？

最後に、今回の内容をおさらいです。

2人でゆったり、広々と眠るには

• 肩幅 + 寝返りの幅がある、クイーン以上がお勧め

クイーンを選ぶ場合、

• ◎ 2人でゆったり眠れる
• △ 可変性が少ない
• △ カバーの種類が限られる → 購入前に確認を！

ワイドキングを選ぶ場合、

• ◎ 2人でゆったり、干渉せず眠れる
• ◎ 離して使うことができ、可変性がある
• △ 設置にスペースが必要
• △ 初期費用が必要 → 長い目で見ると、省コスト

でした！

睡眠は人生の3分の1、なんて言われたりもしますが
確かに毎日のことだし、生活の大切な要素ですよね。

せっかくの2人暮らし。

ぐっすり眠って、お互いごきげんに生活できるよう
最適なサイズをお選びいただければ嬉しいです。

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