こんにちは。リセノ編集部の増田です。

毎日使うベッドやマットレス。

長く使っていると、
「そろそろ買い替えどきかな？」と
気になる方も多いのではないでしょうか。

ベッドやマットレスの寿命は、
素材や使い方によってさまざまで、
ひとくくりにはできません。

ですが、一般的な寿命の目安と
買い替えサインを知っていれば、
適切なタイミングで交換できるようになります。

さらにベッドは、実は
「寿命が来ていないのに買い替えが発生」する
もったいない家具の代表でもあるのです。

今回の記事では、ベッドを10年20年と
長くご使用いただくためのポイントを解説します。

ベッドフレーム・マットレスの一般的な寿命は？

まずは、ベッドフレームとマットレスの
一般的な寿命の目安について見ていきましょう。

①　ベッドフレームの平均寿命

ベッドフレームの寿命は、
一般的に10年前後が目安と言われています。

あくまで目安になりますので、日々の点検で
劣化のサインを見逃さないことが大切です。

・素材による違い

木製ベッドは、定期的にメンテナンスすることで
10年以上ご使用いただけます。

特に無垢材を使ったベッドは強度に優れ、
親から子へと受け継ぐことのできる素材です。

通気性に優れたキリやヒノキなどの木材は、
湿気対策もしやすくなります。

・メンテナンス方法

ベッドフレームに歪みや軋みを感じたら、
ネジやボルトの締め直しをしましょう。

ベッドの劣化は部材の接合部から始まります。
3ヶ月に1回のペースで点検すると安心です。

またホコリや湿気をためないよう、
ベッド下の掃除と換気も習慣にしましょう。

日々の小さなメンテナンスが、
ベッドの寿命を延ばす大きなポイントです。

②　マットレスの平均寿命

マットレスの寿命は、種類にもよりますが
6〜10年がひとつの目安です。

種類や使用方法によって変わりますので、
次のポイントを確認してみてください。

・素材による違い

コイル（スプリング）の方がウレタンに比べて
寿命が長い傾向にあります。

ポケットコイルはコイルがひとつひとつ独立しており、
一部が劣化しても他のコイルがそれを補う形で
反発力が長続きします。

またウレタンは「密度」によって耐久性が変わります。
一般的に高密度の方が長持ちします。

ポケットコイルマットレスとは？　ボンネルコイルとの違いや選び方を徹底解説

マットレス選びで気になる「コイル」の種類。快適な寝心地を保つ「ポケットコイルマットレス」の特徴と選び方を解説します。

https://www.receno.com/pen/beds/u41/2025-04-21.php

・メンテナンス方法

マットレスを長く使うポイントは
体圧の分散です。

同じ場所に一定の圧力がかかり続けると、
その部分だけへたってきます。

そこで、上下や表裏を定期的に入れ替える
ローテーションがおすすめです。

半年に1回ほどのペースで、
マットレスの向きを入れ替えてみてください。

また、ベッドフレームと同様に
湿気への対策も欠かせません。

シーツは1～2週間に1回ほどのペースで洗濯し、
湿気やニオイが気になったら、
フレームとの間に隙間を作って換気しましょう。

③　買い替えのサイン

1. マットレスがへこんで戻らない

マットレスがへこんで元に戻らなくなってきたら、
買い替えのサインです。

マットレスの一部にへこみがあると
寝返りを打ちづらくなり、寝心地が低下します。

2. ベッドから「きしみ音」が聞こえる

ベッドに出入りするときに「ギシギシ」と
きしむ音が気になり出したら、交換のサインです。

まずはネジやボルトのゆるみを確認し、
それでも続くようであれば買い替えを検討します。

3. 変色・カビ・ニオイが気になる

高温多湿な日本では、湿気がベッドの大敵です。

目立つ変色やカビ、こもったようなニオイが
発生した場合は、まず乾燥させましょう。

それでも改善されないときは交換のサインです。

④　マットレスの処分方法について

古くなったマットレスを処分する方法については、
以下のマガジンで解説しております。
ぜひ合わせてご覧くださいませ。

マットレスの捨て方4選！ 種類別の処分方法や費用の目安を解説します。

マットレスはコイルの有無で捨て方が変わります。4種類の捨て方のメリット・デメリット、費用の目安をご説明します。

https://www.receno.com/pen/beds/u35/2023-07-06.php

ベッドは買い替えが発生しやすい家具

私は妻と同棲をはじめるとき、
もともと使っていたシングルベッドを処分して、
ダブルサイズのベッドを買いました。

ですがこのとき、
ベッドフレームやマットレス自体に
寿命が来ていたわけではありません。

寝る人数が1人から2人に増えたことで、
サイズが合わなくなって
買い替えざるをえなかったのです。

「ベッドもマットレスもまだ使えるのに...」と、
少し悲しい気持ちになったことを覚えています。

実はベッドは、寿命を迎える前に
買い替えが発生しやすい家具の代表です。

フレームやマットレス自体はまだ使えるのに、
引っ越し先の寝室にサイズが合わなかったり、
一緒に寝る人数が変わったり。

こうした暮らしの変化によって、
今までのベッドが使えなくなることがあるのです。

だからこそ、ベッドは耐久性だけでなく、
将来の暮らしまで見据えた選び方が大切です。

▼ ベッドのサイズ選びのポイントはこちらもチェック。

ベッドサイズ7種類の違いを一覧で解説！ 人数やお部屋の広さに適した選び方とは？

代表的なベッドサイズ全7種類を、一覧表で比較しながら詳しく解説いたします。使用人数やお部屋の広さに合わせて、最適なサイズをお選びください。

https://www.receno.com/pen/beds/u67/2024-01-10.php

長く使えるベッドの選び方

ここからは、将来の暮らしの変化も見据えた
ベッドを長く使うための選び方をご紹介します。

①　シンプルなデザインを選ぶ

長く使えるベッドを選ぶなら、
まず意識したいのがシンプルなデザインです。

トレンドや一時的な好みに左右されにくく、
ナチュラル、北欧、ヴィンテージなど、
さまざまな寝室に自然となじむものを選びます。

• 無彩色（白、グレー、黒）
• 木の色（ベージュ、ブラウン）

これらの色は、
年齢を重ねても取り入れやすい佇まいです。

寝室にアクセントが欲しい方は、
ベッドやマットレスではなく、ブランケットや
クッションなどの小物がおすすめ。

メインの家具はシンプルに揃えて、
小物でアクセントを加えるのが
失敗しにくいスタイリングのコツです。

センスのいらないインテリア｜アクセントカラーの取り入れ方

センス不要で、インテリアスタイリングを美しく仕上げる「アクセントカラー」のセオリーをご紹介します。

https://www.receno.com/pen/pointstyling/u4/2024-12-27.php

②　つなげられるデザインを選ぶ

一人暮らしでベッドを購入する場合は、
将来拡張しやすいかを
チェックしてみましょう。

同じシリーズのベッドを横に並べて、
大きなベッドとして使えるかどうかです。

側面がフラットで凹凸の少ないデザインなら、
マットレス同士をすき間なく並べやすく、
2人以上での使用にも移行しやすくなります。

またヘッドボードがないタイプを選べば、
向きやレイアウトも調整しやすく、
引っ越し先でも置きやすいのが魅力です。

今はシングルベッド1台で十分でも、
暮らしが変わったときに買い足せる設計なら、
フレームを無駄にせず使い続けられます。

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デザイン性に惹かれて迎え入れた「木製ベッド folk」。見た目以上の心地よさを感じています。季節ごとのコーディネート紹介も。

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③　シングルベッドを2台並べる

カップルやご夫婦でベッドを選ぶときは、
大きなベッドを1台置くのではなく、
シングルを2台並べる方法もおすすめです。

シングル2台を並べると、
横幅はおおよそ200cmほど。

2人で寝てもゆとりがあり、
寝返りによる揺れも伝わりにくくなります。

さらにお子さまが小さい時期は、
川の字で寝られる広さも十分確保できます。

将来的には2台を切り離して、
ご夫婦それぞれの寝室や、
お子さま用として使うことも可能です。

ひとつの家具を、暮らしの段階に合わせて
形を変えながら使えるのは、
大きな安心につながります。

シングルベッドを2つ並べると何サイズ？ 必要な広さやメリット・デメリットを解説

「シングルサイズの2台使い」と「クイーンサイズ」、どちらが良いのでしょうか？　それぞれの利点と選び方について解説します。

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④　伸長式のベッドを選ぶ

引っ越しや家族構成の変化に備えるなら、
伸長式のベッドを選ぶのもひとつの方法です。

フレームの横幅を変えられるため、
一人暮らしから二人暮らし、
お子さまのいるご家庭まで、
長く使いやすくなります。

暮らしに合わせて幅を変えれば、
お部屋や人数に合わせてフレームを
買い替える必要が少なくなります。

大きな家具を処分する手間が減るだけでなく、
愛着のある家具をそのまま使い続けられるのも
うれしいところ。

マットレスの買い替えは発生しますが、
引っ越し時の費用を大きく抑えられます。

長く使えるおすすめベッド3選

最後に、
長く使えるおすすめのベッドをご紹介します。

①　伸長式サイズ可変ベッド peria

「peria（ペリア）」は、暮らしに合わせて
サイズを変えられる伸長式のベッドです。

一人暮らしのときはシングルサイズ、
二人暮らしやご家族で使うときは広げて
ダブルサイズ～クイーンサイズに。

ライフステージの変化に寄り添い、
長くご愛用いただけます。

伸長方法はとてもシンプルで、
スライド式のサイドフレームを手前に引き出すだけ。
大人ひとりでも簡単に伸長できます。

面倒な工具の使用や組み換えは不要ですので、
引っ越しや模様替えに限らず、
何気ない日常のシーンでも気軽に伸長できます。

一人暮らしのお部屋では、
このようにベッドの縁をあえて残して、
くつろぎやディスプレイに活用することもできます。

ソファーが置けない狭いお部屋でも、
座ってくつろぐスペースをつくれるのです。

素材には高品質なオーク無垢材を使い、
高い耐久性を誇ります。

マットな「ウレタン塗装」を施し、
傷や汚れから表面をしっかり保護しつつ、
深みのある風合いに仕上げています。

数十年にわたって使い続けられる耐久性ですので、
長く使うほどに愛着が増していくかと思います。

伸長式サイズ可変ベッド peria

1台で、シングルからクイーンまで。長く愛せるRe:CENOオリジナルの伸長式ベッド「Peria（ぺリア）」。

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わたしの愛用品-伸長式ベッドperiaがワンルーム7畳ひとり暮らしにおすすめの理由

ワンルーム7畳での伸長式ベッド活用方法は？ ひとり暮らしだからこそ、おすすめしたい魅力がありました。

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②　木製ベッド NOANA ヘッドレスタイプ

「NOANA（ノアナ） ヘッドレスタイプ」は、
天然木のあたたかみを感じられる
シンプルかつ使いやすい木製ベッドです。

ヘッドボードがないため、
寝室に置いたときの圧迫感が少なく、
お部屋をすっきりと広く見せてくれます。

またシンプルなヘッドレスベッドは
2台を横につなげて使いやすく、
将来の拡張を見据えてもいい選択肢です。

フレームには質の高いアッシュ突板を使い、
汚れに強いウレタン塗装を施しています。

シンプルで直線的なデザインは、
さまざまなテイストのお部屋になじみ、
長くご愛用いただけるかと思います。

木製ベッド NOANA／NA ヘッドレスタイプ

天然木アッシュ材で作り上げた、Re:CENOオリジナルベッド「NOANA／NA」。お部屋を広々と見せることが出来る、ヘッドレスタイプです。

https://www.receno.com/bed/noa-hn.php

わたしの愛用品-4畳の寝室をホテルのような上質空間に。NOANAベッドを選んだ理由

みなさんは、寝室づくりにこだわっていますか？「心地のいい眠り」を叶えるベッド選びのヒントを、お届けします。

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③　木製ベッド folk

「folk（フォーク）」は、木目の美しさを活かした
あたたかみのある木製ベッドです。

アッシュ無垢材を使ったヘッドボードが、
寝室にやさしいぬくもりをプラスします。

リセノスタッフの中でも愛用者が多く、
ナチュラルなお部屋作りの
土台を整えてくれるベッドです。

シンプルで直線的なデザインなので、
1台で使っても、2台並べてもすっきりと見えます。

側面をピタッとくっつけて使えますので、
シングルサイズを2台並べて
ワイドキングサイズでご使用いただけます。

ヘッドボードには小物を置きやすい棚があり、
就寝前のスマートフォンや時計、照明などを
すっきりとまとめられます。

充電用のコンセントも付いていますので、
便利にお使いいただけます。

木製ベッド folk／NA

美しい木目が特徴の天然アッシュ材で作り上げた、Re:CENOオリジナルベッド「folk-natural（フォークナチュラル）」。スタイリッシュな佇まいで、落ち着いた寝室空間を演出します。

https://www.receno.com/bed/folkbna.php

みんなの愛用品-寝るだけの場所だった寝室をぬくもり空間に変えるfolkベッド

ベッドの顔ともいえる「ヘッドボード」の美しさ・便利さにこだわった「folkベッド」。愛用スタッフのリアルなレビューもお届けします。

https://www.receno.com/pen/myfavorite/u85/2025-09-10.php

ベッド・マットレスの寿命は、
選び方次第で伸ばせます。

いかがでしょうか。
最後に今回の記事のおさらいです。

▼長く使えるベッドの選び方

1. シンプルなデザインを選ぶ
2. つなげられるデザインを選ぶ
3. シングルベッドを2台並べる
4. 伸長式のベッドを選ぶ

▼長く使えるおすすめベッド3選

1. 伸長式サイズ可変ベッド peria
2. 木製ベッド NOANA ヘッドレスタイプ
3. 木製ベッド folk

今回のマガジンが、
皆さまのベッド選びのお役に立てば幸いです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

▼ 長く使えるベッドの選び方はこちらもチェック。

センスのいらないインテリア｜長く愛せる家具の選び方（ベッド編）

ベッド選びについて「選び方が分からない」という方に向けて、見心地・使い心地の観点から紐解いていきます。

https://www.receno.com/pen/vasestyling/u4/2025-02-14.php

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